肩中兪のツボ。肩中兪は大椎から２～３cm離れたところにあります。
中指の指先をツボにぴったりとつけて、回転させながら上記のツボを30秒くらいずつ刺激してください。
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肩中兪のツボ。肩中兪は大椎から２～３cm離れたところにあります。
中指の指先をツボにぴったりとつけて、回転させながら上記のツボを30秒くらいずつ刺激してください。
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